Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 33,08g | Prot: 93,58g | Carbh: 228,14g.
Desayuno: Tempe Rebus, Nasi Putih, Dimsum, Max Tea Teh Tarik. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Tahu Bacem, Nasi Putih. Cena: Sayuran Mentah, Ikan Asin, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Oatbits Biskuit Oat, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Sunpride Pisang Single, Chia-Yo Homemade Granola Original, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de puspitanhitnout
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