Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 38,07g | Prot: 63,76g | Carbh: 263,69g.
Desayuno: Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Alnatura Mais Amaranth Waffeln Rosmarin, Ja! Mandeln Gestiftet, Banane, Aldi Bio Magerquark, Desira Skyr Vanille, Birnen, Äpfel, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Almuerzo: Thermomix Bohneneintopf , REWE Rohkost-Salat. Cena: Banane, Milfina Magerquark , Kölln Blütenzarte Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 100% Cacao, Dattel, Äpfel, Corny Free Schoko (20g), Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade, Gekochtes Ei. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meinziel7777
|