Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 73,42g | Prot: 89,98g | Carbh: 127,18g.
Desayuno: Porokylän Käsintehty Ruisleipä, SataMaito Poutapäivä Rasvaseos, Kotimaista Kermajuusto, Dulano Ohut Saunapalvikinkku. Almuerzo: Arla Keso Raejuusto, Kasvissosekeitto. Cena: Kotimaista Kermajuusto, SataMaito Poutapäivä Rasvaseos, Tattarisämpylä, Siemennäkkäri 2. Pasa Bocas / Otros: Punaherukka, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Maitorahka, Omenat, Kotimaista Kermajuusto, Dulano Ohut Saunapalvikinkku, Kananmuna. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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