Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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646 kcal
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Grasa: 18,85g | Prot: 51,23g | Carbh: 65,57g.
Desayuno: Meßmer Melissen-Mischung, Simmler Quitten Gelee, Aldi Magerquark, Butter, Ja! Butter-Toastbrot. Almuerzo: Weizenbrötchen, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Spiegelei. Cena: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Rosmarin & Kräutercroutons . Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Milbona Skyr Heidelbeere . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de teddyandrea
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