Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 57,51g | Prot: 68,26g | Carbh: 233,01g.
Desayuno: Arcor Mermelada de Durazno, Queso Crema, Tostadas de Pan Integral, ENA Colágeno, Ciruela, Banana, Frutos Secos, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Miel, Uva, Quaker Avena Tradicional, Arándanos (sin Azúcar, Congelados). Cena: Pelón, Frutos Mezclados Secos Tostados. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Verdes, Uva, Pebete, La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Riera Tostadas Light. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Durmiendo - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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