Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2262 kcal
|
Grasa: 103,42g | Prot: 160,69g | Carbh: 180,46g.
Desayuno: Избенка Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Яйца, Макфа Пшеничная Мука, Малина (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Форель Слабосоленая, Пятерочка Яйца, Вкусвилл Адыгейский Сыр, ВкусВилл Молоко 1%, Петелинка Филе Куриного Бедра. Cena: Укроп, ВкусВилл Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская, Кефаль, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Орехи в Шоколаде, Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka47b
|