Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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166,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 71,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 45,06g | Prot: 107,70g | Carbh: 133,30g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Milkana Cremig Leicht, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Lätta Lätta Joghurt, Filinchen Original, Aldi Sandwichtoast Vollkorn . Almuerzo: Greece Pfefferonen, Aldi Cashewkerne, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Milsani Speisequark 20%, Äpfel. Cena: Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Al Amier Couscous, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Güldenhof Hähnchenbrust Filetstücke Curry, Möhren, Edeka Blattspinat. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rickmania
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