Diario de LuciaPerez14, 01 mar. 21

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Las comidas que hice hoy no fueron tan saludables, espero mañana poder controlarme más

52 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:

1219 kcal

Grasa: 42,95g | Prot: 32,37g | Carbh: 180,11g. Almuerzo: Patatas Fritas, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Cena: Ilolay Dulce de Leche, Bagley Galletas de Salvado. Pasa Bocas / Otros: Magdalena, Milka Chocolate con Dulce de Leche. más...

1512 kcal

Ejercicio: Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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