Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 31,87g | Prot: 81,37g | Carbh: 121,60g.
Desayuno: Semangka, Muscle First Gold Pro Isolate. Almuerzo: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Pisang Ambon, Indomaret Pisang Ambon, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rezkirrr
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