Diario de Lesmartinez, 01 mar. 21


Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
1672 kcal Grasa: 60,14g | Prot: 121,92g | Carbh: 150,48g.   Desayuno: Frebaco Svenska Havreringar Hallon & Jordgubbar , El Dorado Rökt Kalkon Svivad, Philadelphia Light, Pågen Energi Bröd, Raw Food Shop Kakao Powder 11%Fet, Granatäpple, Clean Eating Proteingröt, Alpro Mandelmjölk Osötad. Almuerzo: Sallad, Oliver, Gurka (Skalad), Gul Paprika, Tomater, Vego tacopaj 1. Cena: Vego tacopaj 1. Después de la Cena: Arla Prästost 17%, Wasa Sport +, El Dorado Rökt Kalkon Svivad, Frebaco Havrekuddar Protein , Raw Food Shop Mandel Eco Raw, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Pasa Bocas / Otros: Tyngre Massa Kladdkaka . más...

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Äntligen ser jag resultat av mycket svett och många timmars träning. Vill man så kan man!  
01 mar. 21 por el miembro: Lesmartinez
Grattis!!😊 
02 mar. 21 por el miembro: jessica.degerman

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lesmartinez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.