Diario de warrenjrose, 24 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2014
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2014:
3057 kcal Grasa: 129,99g | Prot: 97,27g | Carbh: 387,27g.   Desayuno: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Milk, Spinach, Bananas, Peanut Butter, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Peanut Butter, Monster Beverage Khaos Energy Drink. Almuerzo: general mills Cinnamon Toast Crunch Cup, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips. Cena: Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Chocolate Chip Cookie, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Egg White, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (2.07 oz). más...
2301 kcal Ejercicio: Treadmill Running - 27 minutos, Living - 17 horas y 33 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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