Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 51,50g | Prot: 105,30g | Carbh: 167,94g.
Desayuno: Sunpride Banana. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saus Teriyaki, Saori Saus Tiram, Nasi Putih, Tomat Merah, BonCabe Boncabe, Royco Kaldu Rasa Jamur, Telur Goreng, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Mayones, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Pepaya, Kerupuk Putih. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de luluumihani
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