Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 76,22g | Prot: 107,65g | Carbh: 136,76g.
Desayuno: Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Ricottine, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Melanzana. Antes de la Cena: PBN Whey Protein, Campobasso Mandorle, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Patate a Spicchi, Melanzana, Amadori Polpettine. más...
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568 kcal
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Ejercicio:
Corsa - 58 minutos, Samsung Health - 23 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlo.filiberto
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