Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 37,53g | Prot: 43,23g | Carbh: 123,88g.
Desayuno: Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Baguette, Cristaline Eau de Source, Sucre, Kiwi. Almuerzo: Crownfield Barres Céréales Chocolat + Banane, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Monoprix Beurre Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf. Cena: Sondey Envitas, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Casino Duo Carottes et Celeri, Saumon Fumé, Italiamo Pane Per Bruschetta. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chips A l'ancienne, Oasis Tropical. más...
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1542 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de emiliiii2
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