Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 52,58g | Carbh: 194,45g.
Desayuno: Pocari Sweat Ion Water, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Slai O'lai Biskuit, Pisang, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Petai, Sambal Goreng, Pepaya, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Tim Tam, Tricks Original Baked Crisps, Pisang. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de saryshadiah
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