Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 82,26g | Prot: 91,40g | Carbh: 181,28g.
Desayuno: Ceviz, Çay Şekerli, Kaşarlı Tost. Almuerzo: Pınar Ayran, Dürüm Döner. Cena: Beyaz Ekmek, Kıyma. Pasa Bocas / Otros: Ma Sante San Sebastian Cheesecake, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiloistemiyoruz
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