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bubur oat + daun kelor + dada ayam bakar suwir
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1387 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 77,66g | Carbh: 161,46g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Dada Ayam, Kelor, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Lemonilo Kari Ayam. Cena: Alfamart Daun Pepaya, Tahu Kukus, Ikan Kembung, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Aice Es Krim Durian, Silver Queen Almond Milk Chocolate. más...
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1299 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nadyaummuibrahim
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