turun naik 🥺🥺
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
782 kcal
|
Grasa: 17,64g | Prot: 24,94g | Carbh: 137,92g.
Desayuno: Nasi Putih, Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pepaya. Cena: Keju Cheddar, Indomilk Kental Manis, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Buah Naga, Tahu. más...
|
|
1882 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pina Raswanti
|