Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2716 kcal
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Grasa: 78,54g | Prot: 190,25g | Carbh: 324,27g.
Desayuno: Body Attack Carb Control. Almuerzo: Nostja Gemüsepfanne, Reis (Gekocht), Putenschnitzel. Cena: Alphorn Holländer, Sauels Hähnchen-Kochschinken, Aldi Nord Doppelbrötchen, Mandarine, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Haferkleie, Aldi Bio Magerquark, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Sondey Haferkekse. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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