Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 42,22g | Prot: 56,81g | Carbh: 82,23g.
Desayuno: Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Schlagsahne, Kunella Feinkost Rapsöl , Aldi Rote Paprika, Edeka Rinderkeule, Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut. Cena: Allos Amaranth Crunchy Edelnuss, Aldi Nord Skyr, Ei. más...
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2684 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de casandra66
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