Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2014
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 64,77g | Prot: 103,49g | Carbh: 240,54g.
Desayuno: Milbona Maustamaton Jogurttirahka, Eldorado Ananas Paloja Omassa Mehussa. Almuerzo: Flora Margariini 60%, Ruisnäkkileipä, Milbona Rasvaton Maitojuoma Laktoositon, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Spagetti. Cena: Milbona Rasvaton Maitojuoma Laktoositon, Rainbow Karjalanpaisti, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Pasa Bocas / Otros: Banaanit, Mandariini, Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Flora Margariini 60%, Vaasan Ruispalat, Kääretorttu, Euro Shopper House Salad Dressing, Kreikkalainen Salaatti. más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simipai
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