|
|
1899 kcal
|
Grasa: 74,89g | Prot: 120,11g | Carbh: 180,47g.
Desayuno: Valio Polar 15%, HK Kalkkunaleike, Maitokahvi, Hillot, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Mannapuuro, Ruisleipä, Pirkka Ananaspalat Pakaste, Pirkka Melonipalat, Maustekurkku (Hapan), Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Salaatinlehtiä. Almuerzo: Valio Aurajuusto, HK Pikkuprinssi Prinssinakki, Pizza Margherita, Hunajasinappikastike, Salaatti, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Kananmuna, Savustettu Lohi. Cena: Vaasan Ruispalat, Valio Rasvaton Piimä, Maksamakkara, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Feelia Lohikeitto. Pasa Bocas / Otros: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa. más...
|
|
1913 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinorsu
|