Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 66,71g | Carbh: 121,45g.
Desayuno: Kraft Biskuat Coklat, Mentimun (Kupas), Telur Ceplok, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Ikan Bandeng, Nasi Putih, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Siomay, Pangsit Goreng, Rebo Kuaci Green Tea, Kraft Biskuat Coklat. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de qibulzuli
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