Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
_BlueSide_
Diario
27 feb. 21
Diario de _BlueSide_, 27 feb. 21
Perfil de _BlueSide_
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
14.00
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2021:
566 kcal
Grasa: 23,76g | Prot: 36,30g | Carbh: 53,61g.
Desayuno:
Ev Yapımı Yoğurt, Havuç, Sütaş Süzme Yoğurt , Dost Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler.
Almuerzo:
Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Nuts Bar.
Cena:
Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Tavuk Göğsü, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yoğurt Çorbası.
Pasa Bocas / Otros:
Elma.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Afiyetle canım hoş geldin 😍panik yok iki kg nedirki verilir 😁😁sana inanıyorum düzenli sağlıklı bir şekilde kilonı vereceksin 😘
27 feb. 21 por el miembro:
Tea_Mola
Teşekkür ederim ablacım hoş buldum 💜 İnşallah 😍😍
27 feb. 21 por el miembro:
_BlueSide_
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de _BlueSide_
Ver la Historia Completa