Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
~Nilla~
Diario
27 feb. 21
Diario de ~Nilla~, 27 feb. 21
Perfil de ~Nilla~
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Det hade varit häftigt att klara 10 kilo på två månader. Nu blev det ”bara” 9,9kg😂 Så sjukt nöjd och glad. Det är mycket lättare att gå nu. Stooor skillnad på den här korta tiden. I början stånkade jag och pustade som ett ånglok redan efter ett kvarter. Nu känner jag att stegen blivit längre och jag har mindre och mindre ont för varje vecka. Knäna knastrar som om de vore grus i dem men jag somnar ändå snabbt på kvällen utan någon värk någonstans. Uuuunderbart skönt.
98,1 kg
Disminuído hasta ahora:
9,9 kg
.
Aún para ir:
30,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2021:
454 kcal
Grasa: 17,32g | Prot: 51,42g | Carbh: 21,55g.
Desayuno:
Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Osötat Medelhavsbröd, Body Science Whey 100, Ägg.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
91 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Härligt jobbat 💪💪
27 feb. 21 por el miembro:
sm.li
Härligt att höra. Bra kämpat! 💪👏👍
27 feb. 21 por el miembro:
astho
Bra jobbat! 😃👏🏻
27 feb. 21 por el miembro:
blomtjock
Stort grattis! Vad bra du är💃.
27 feb. 21 por el miembro:
Businesswoman012
Bra!☺💪
27 feb. 21 por el miembro:
annajohanna5
Härligt jobbat 👏👏☺
27 feb. 21 por el miembro:
helenica.joh
Strongt gjort 😄👏 Heja dig!
27 feb. 21 por el miembro:
Terese3000
Bra kämpat! 👏🏼Kul att höra att det gör stort skillnad!👍🏼
27 feb. 21 por el miembro:
Lejon-mod
Bra jobbat! Tänk på att ta det lugnare med underskottet ju mindre du blir. Du tappar mindre fett ju mindre fett du har. Men bra jobbat rid på vågen 👍
28 feb. 21 por el miembro:
gfejs
Grymt vad bra du är! Grattis!
28 feb. 21 por el miembro:
nsk0102
Så bra jobbat!
28 feb. 21 por el miembro:
majetri
👍🏼👏🏻
02 mar. 21 por el miembro:
sawsan.alchaar
Bra jobbat 👍
03 mar. 21 por el miembro:
BoGunnarLevander
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ~Nilla~
Ver la Historia Completa