Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3428 kcal
|
Grasa: 133,87g | Prot: 139,47g | Carbh: 381,57g.
Desayuno: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Магнит Банан, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Nespresso Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Глобус Печенье Венское Вишня. Cena: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,3 L), Starbucks Чизкейк Нью-Йорк, Heineken Пиво Светлое, FARШ Бургер . Pasa Bocas / Otros: Ikea Мороженое Рожок, Ikea Хот-Дог. más...
|
|
1741 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|