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1130 kcal
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Grasa: 35,32g | Prot: 76,91g | Carbh: 121,08g.
Desayuno: 肉桂甜面包, 拿铁咖啡, 炒鸡蛋（整个）. Almuerzo: 野三坡 三色糙米, 红烧鱼块. Pasa Bocas / Otros: 肌肉科技 乳清蛋白粉, 星巴克 美式咖啡（大杯）. más...
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429 kcal
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Ejercicio:
单车🚴♀️ - 51 minutos, 哑铃训练上肢 - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 39 minutos. más...
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