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Day 73
(- 0. 05kg)
3OPD = - 1,05kg
Total calori = ↕️1500 kal
Kemaren makan masakan mamak. Ikan mas santan pedas. Oimakjang.. sodap botul.. abis itu jam 3 dapat nasi berkat 7 bulanan. Plus cendol 🤣🤣
#mydietmypleasure
#separuhakupergi
#150to75
#MrDieSel
#DietSelooaee
#IFOMADDC
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125,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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peso estable
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