Diario de bflegg, 26 feb. 21

Down a bit but I'll take it. Rough day yesterday at work and home -- but still going strong.

Be Happy!
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2021:
1826 kcal Grasa: 118,07g | Prot: 156,70g | Carbh: 50,44g.   Desayuno: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Brett's Cucumber Salad, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Walnuts, Brett's Deviled Eggs. Cena: Chicken Breast, Hidden Valley Ranch, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Babybel Mini Original Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Heavy Cream. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bflegg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.