Diario de technut, 19 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2011
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 18,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2011:
1851 kcal Grasa: 63,23g | Prot: 168,62g | Carbh: 160,88g.   Desayuno: splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Mexican Style Four Cheese Blend, Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Red Tomatoes, Canadian Bacon, 100 Calorie Original English Muffin. Cena: Poppy Seed Dressing, Spinach, Egg, Langostino Tails, Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Havarti Cheese, Fruit Harvest Strawberry Blueberry, Apple Slices, Cherry Oatmeal Nut Cookies, Classic American Chocolates. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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