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26 feb. 21
Diario de redrevenge, 26 feb. 21
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Come si sblocca la bilancia?
100,6 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
10,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 febrero 2021:
128 kcal
Grasa: 3,63g | Prot: 6,32g | Carbh: 16,53g.
Desayuno:
PanBauletto Integrale, Zucchero, Caffè Latte.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
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Comentarios
Cosa intendi? in questa app o in generale?
26 feb. 21 por el miembro:
Cesa 4
In generale, perché il peso è bloccato da tempo, ma era una battuta 😁
04 mar. 21 por el miembro:
redrevenge
Per sbloccare la bilancia allora allenamento con i sovraccarichi e alimentazione leggermente ipocalorica 😉
04 mar. 21 por el miembro:
Cesa 4
L'alimentazione è già ipocalorica, il problema è che sto scrivendo la tesi e non trovo mai il giusto tempo da dedicare all'allenamento 😭
04 mar. 21 por el miembro:
redrevenge
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