Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 40,03g | Carbh: 194,32g.
Desayuno: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Gün Kurusu, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Domatesler, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Marul. Cena: Ekmek, Kıymalı Bezelye, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şekeroğlu Osmanlı Kahvesi, Muz, Bal, İrmik, Beypazarı Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de budiyetsonolsun
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