Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 48,11g | Prot: 99,48g | Carbh: 296,45g.
Desayuno: 清蒸鱼, 鱼汤, 鸡汤, 米粉(煮熟), 榨菜, 杂粮粥, 煮鸡蛋. Almuerzo: 白萝卜, 炒菜花, 白斩鸡, 炒青菜. Cena: 星巴克 星冰乐, 自制坚果黑麦面包(无糖无油). Pasa Bocas / Otros: 金桔, 青枣, 番石榴. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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