Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 54,45g | Prot: 64,25g | Carbh: 151,32g.
Desayuno: Buah Anggur, Energen Energen Kurma, Telur Rebus. Almuerzo: Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Paprika Merah Manis, Paprika Kuning Manis, Mentimun (Kupas), Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Telur Rebus. Cena: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Okra Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Edo Bakso Cumi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Apel Fuji, Rebo Kuaci Salted Caramel . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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