Diario de DiegoKenobi, 25 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
80 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2021:
2075 kcal Grasa: 74,88g | Prot: 91,02g | Carbh: 264,20g.   Desayuno: Almendras, La Serenísima Yogur Light , BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas de Arroz. Almuerzo: Aguila Chocolate, Aceite de Oliva, Champiñones, CasanCrem CasanCrem Clásico, CasanCrem CasanCrem Light, Matarazzo Fideos Tirabuzón. Cena: Grido Helado Crema Cookie, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Tostadas de Pan Integral, Riera Tostadas de Arroz, Nueces, Azúcar, La Serenísima Leche Entera, Banana, Bagley Galletitas de Salvado, Ensure Advance Shake. más...
2142 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DiegoKenobi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.