Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 94,40g | Carbh: 144,76g.
Desayuno: Masło Orzechowe, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Sok Cytrynowy, Jabłko, Kaufland Skyr Naturalny, Seler Naciowy, Kawa. Almuerzo: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Deluxe Szynka Wędzona, Lidl Pasta z Tofu, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Cena: Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Zupa Ogórkowa. Pasa Bocas / Otros: Wedel Czekolada Gorzka, Suszone Nasiona Chia, Jabłko, Pomarańcze, Decomorreno Kakao, Kaufland Skyr Naturalny, Płatki Owsiane. más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dawewaaa
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