Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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596 kcal
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Grasa: 22,59g | Prot: 26,10g | Carbh: 73,93g.
Desayuno: Kebir Kolot Peyniri, Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Yumurta, Tahin Helvası. Cena: Beyaz Ekmek, Çokça Yaprak Sarma, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Gün Kurusu, Yeşil Çay. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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