Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2400 kcal
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Grasa: 84,27g | Prot: 313,79g | Carbh: 98,75g.
Desayuno: Leicht und Fit Mozzarella Light, Ei (Ganz), Schinken (Extra mager), Äpfel, Ei (Ganz), Be Light Quark Magerstufe, Kürbissuppe, Aldi Rinder-Rumpsteaks, Olivenöl, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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4295 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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