Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2011
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2285 kcal
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Grasa: 163,20g | Prot: 156,39g | Carbh: 48,01g.
Desayuno: cheddar, heavy cream, zucchini, sweet red peppers, onion, egg, butter. Almuerzo: sugar snaps, Broccoli (without salt, drained, cooked, boiled), pork chop. Cena: sugar snaps, asparagus, butter, cooked green cabbage, pork chop. Pasa Bocas / Otros: heavy cream, cheddar. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Markusf
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