Diario de azizah hakim, 25 feb. 21

Perfil de azizah hakim | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

seneng bgt dr obesitas ke normal😭😭😭😭 meskipun lg stuck skrg ini tp aku mau ke 45 dulu baru lanjut ke 41!!! semangatttt!

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2021:

1527 kcal

Grasa: 60,78g | Prot: 104,18g | Carbh: 145,20g. Desayuno: Quaker Instant Oatmeal Grain, Alpukat, DiabetaMil Sweetener. Almuerzo: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Cena: Cap Cay Kuah, Ikan Bandeng Goreng, Bakso Ayam. Pasa Bocas / Otros: Nasi Putih, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Kemangi, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pisang. más...