Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 53,86g | Prot: 101,99g | Carbh: 132,68g.
Desayuno: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Panados de Porco, Noodles . Cena: Pão Branco, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Batatas Fritas Caseiras, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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