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24 feb. 21
Diario de Shrewdness, 24 feb. 21
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I did really well yesterday, I hope to do the same today. I feel very good about today and I’m going to walk the warehouse as I did a little bit yesterday.
This week will be end of month - have a lot a lot to do at work.🙃 Happy Hump Day!!🐪
84,5 kg
Disminuído hasta ahora:
15,6 kg
.
Aún para ir:
2,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 febrero 2021:
1293 kcal
Grasa: 69,77g | Prot: 55,14g | Carbh: 114,31g.
Almuerzo:
Turkey Submarine Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread.
Pasa Bocas / Otros:
2% Fat Milk, Back to Nature Mixed Nuts (1 oz), Blueberry Muffins (with Low Fat 2% Milk) , Trader Joe's Veggie Chips.
más...
peso estable
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Comentarios
Happy Hump DayvI hope you enjoyed the walk, I envy you walking we still have too much ice to fo much walking outside.
24 feb. 21 por el miembro:
PrairieRains
Have a great day!! ❤️
25 feb. 21 por el miembro:
wifey9707
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