Diario de jontyboy, 24 feb. 21

Lunch - 453 calories

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2021:
1610 kcal Grasa: 47,01g | Prot: 103,68g | Carbh: 169,37g.   Desayuno: Asda Blueberries, Asda Free From Long Life Coconut Milk, Sweet Freedom Caramel Syrup, Asda Porridge Oats. Almuerzo: Asda Peach Slices in Fruit Juice, Asda Sliced Beetroot in Vinegar, Carrots, Egg, Bramwells 30% Less Fat Salad Cream, Princes Sandwich Tuna in Brine, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Kingsmill 50/50 No Crust. Cena: Asda Chosen By You Gravy Granules For Meat, Asda Mixed Vegetables, Asda Butcher's Selection Irish Beef Lean Steak Mince 5% Fat, Asda Sweet Potato Mash, Brussels Sprouts, Cabbage, Leeks. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Freddo, Asda Unsweetened Almond Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Slimming World Hifi Fruit & Nut Bar, Almonds. más...

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Comentarios 
Looks healthy and delicious. 😋👍👍 
28 feb. 21 por el miembro: hobodon (호주부)
Thanks hobodon. It was yummy😀👍 
28 feb. 21 por el miembro: jontyboy

     
 

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