Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2893 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 138,65g | Carbh: 446,78g.
Desayuno: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Almuerzo: Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Cena: Loacker Wafer Napolitaner, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Coop Fagioli Borlotti. Pasa Bocas / Otros: Pane Bianco, Zuegg Marmellata 100% Fragola. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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