Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 62,69g | Prot: 103,63g | Carbh: 153,76g.
Desayuno: Pınar Süzme Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti, Meyveli Kek. Almuerzo: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Bolez Kaplamalı Çıtır Piliç But Parçaları. Cena: Izgara Sebze, Tavuk Göğüs Eti, Domatesli Bulgur Pilavı, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Pasa Bocas / Otros: Dana Etinden Yapılan Köfte, Pide Ekmeği, Hünkar Beğendi. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HandeGn.
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