Diario de Rosario_DF, 24 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2021:
2419 kcal Grasa: 50,20g | Prot: 227,76g | Carbh: 251,46g.   Desayuno: Caffè Espresso, Kiwi, Cacao Amaro in Polvere, Skyr Vaniglia, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Curry in Polvere, Curcuma, Parmigiano (Grattugiato), Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Orogel Leggerezza Minestrone, Flora Riso Integrale. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale , Ponti Aceto di Mele, Insalata Mista Verde, Involtini di Pesce Spada. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Fiocchi D’Avena, Crownfield Crunchy Muesli, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Caffè Espresso, Succo di Limone, Vitasia Zenzero a Fette, Cannella, Tè Verde, Mandorle, Alesto Seed Mix Bio Organic, Arance, Caffè Espresso, Arance, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Pan Bauletto Integrale . más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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