Diario de adzka_puteri, 24 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021

62 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2021:

1060 kcal

Grasa: 33,22g | Prot: 63,69g | Carbh: 121,81g. Desayuno: Boiled Egg, Nasi Putih, Indonesian Chicken Noodle Soup. Almuerzo: Kebab. Pasa Bocas / Otros: Indonesian Emping Crackers. más...

1641 kcal

Ejercicio: Zumba - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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