Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 11,27g | Prot: 38,66g | Carbh: 115,58g.
Desayuno: Tomat, Telur (Utuh), Roti Gandum. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Saus Teriyaki, Nasi Putih. Cena: Tropicana Slim Kecap Manis, Saus Tomat, Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Tropicana Slim Gula, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lampheaven
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