Diario de tosunodoktor, 23 feb. 21

17.30 — Bugün 56 yı görmemin şerefine ıspanağın yanında 10 tane yaprak sarması yedim🤓
Makrolar yağa bandırılmış gibi 2 gündür :(

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
925 kcal Grasa: 56,08g | Prot: 33,18g | Carbh: 81,76g.   Desayuno: Torku Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Limon Suyu, Zeo Siyah Zeytin Ezmesi, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates. Cena: Dost Süzme Yoğurt, Ispanak Yemeği, Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Süt, Kahve (Demlenmiş), Portakal, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Elma, Badem. más...

26 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tosunodoktor


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.