Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 36,69g | Prot: 42,05g | Carbh: 237,69g.
Desayuno: Biscotti Медовик, Premialle Фета, Жменька Хлебцы Рисовые, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Банан, Красное Яблоко, Жменька Хлебцы Рисовые, Premialle Фета. Cena: Киви, Сильпо Винегрет, Верес Горошек Зеленый, Biscotti Медовик. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Сливы, Сильпо Апельсин, Premialle Фета, Жменька Хлебцы Рисовые. más...
|
|
2276 kcal
|
Ejercicio:
TRX - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|